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Leichte Laufuhr mit einem hochhellen 1,1-Zoll-AMOLED-Display und einer Akkulaufzeit von bis zu 13 Tagen im Smartwatch-Modus, kontaktlose Zahlungen Garmin Pay, integrierter Musikplayer.
Ausführliche Beschreibung
Garmin ist ein führender Hersteller von GPS-Uhren und -Wearables und vor allem von legendären Navigationssystemen, mit denen man sich zu Fuß, im Auto, auf einem Boot oder auf dem Fahrrad nirgendwo…
Mehr über die Marke GarminLeichte Laufuhr mit einem hochhellen 1,1-Zoll-AMOLED-Display und einer Akkulaufzeit von bis zu 13 Tagen im Smartwatch-Modus, kontaktlose Zahlungen Garmin Pay, integrierter Musikplayer.
Ausführliche BeschreibungHaben Sie eine USt.-IdNr? Kaufen Sie ohne MwSt. ein.
Leichte Laufuhr mit klarem AMOLED-Display, dank dem Ihnen keine Information oder Benachrichtigung entgeht.
Die Konstruktion mit einem Gewicht von nur 39 g besteht aus einem robusten Polymergehäuse mit einem Durchmesser von 42 mm, einem 1,1" Touchscreen, geschützt durch Corning Gorilla Glass 3 und einem Silikonarmband 18 mm Quick Release.
Im Smartwatch Modus hält die Uhr bis zu 13 Tage mit einer einzigen Ladung.
Die Uhr bietet über 30 Sportprofile mit spezifischen Funktionen und individueller Anpassung - Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Yoga, Golf und andere können aufgezeichnet werden.
Mit der Body Battery Funktion, die den Körper als Batterie mit Energie betrachtet, erfahren Sie, wie Schlaf, Stress und tägliche Aktivitäten Ihre Energie beeinflussen.
Der Schlafberater analysiert detailliert den Schlaf, bestimmt die notwendige Dauer und gibt Ihnen Tipps zur Verbesserung.
Morgens nach dem Aufwachen sehen Sie auf dem Display eine individuell anpassbare Nachricht mit einer Zusammenfassung der Nacht und einem kurzen Überblick über den kommenden Tag.
Nach dem Pairing mit einem kompatiblen iPhone oder Android-Telefon zeigt die Uhr SMS-Nachrichten, E-Mail-Benachrichtigungen und andere Mitteilungen an. Bei Android-Telefonen kann direkt vom Uhrendisplay auf Nachrichten geantwortet werden.
Im Gesundheitsbereich überwacht die Uhr kurze Nickerchen, die Herzfrequenz und deren Variabilität, die Belastung des Körpers mit der Stress Score Funktion, die Gesundheit von Frauen einschließlich Menstruationszyklus und Schwangerschaft, den Flüssigkeitshaushalt, die Atemfrequenz und die Blutsauerstoffsättigung mittels Pulsoximeter.
An stressigen Tagen werden Sie Atem- und geführte Meditationsübungen schätzen, die Ihnen helfen, Stress, Ängste und weitere Probleme zu reduzieren.
Die Uhr ermöglicht die Speicherung eines Gesundheitsbildes mit wichtigen Gesundheitsdaten, die Sie mit Ihrem Arzt teilen können.
Mit dem Garmin Coach erhalten Sie kostenlose adaptive Lauftrainingspläne von erfahrenen Trainern für 5 km, 10 km und Halbmarathon.
Die Funktion Fitness-Alter vergleicht Ihr Fitnesslevel mit Ihrem biologischen Alter.
Mit dem integrierten Musikplayer können Sie Musikdateien vom Uhrenspeicher oder heruntergeladene Playlists von Streaming-Diensten abspielen.
Die Uhr überwacht auch Schritte, verbrannte Kalorien und andere Daten, um zu einem besseren Lebensstil zu motivieren.
Mit Garmin Pay kann eine Kopie Ihrer Zahlungskarte in der Uhr hinterlegt werden, um direkt vom Handgelenk aus zu bezahlen.
Alle Daten können Sie in der kostenlosen Garmin Connect App auf Ihrem Mobilgerät und im Web vollständig auf Deutsch anzeigen, die zur Speicherung, Analyse und zum Teilen von Sport- und Gesundheitsdaten dient. In der App können Sie auch einen Trainingsplan mit mehr als 1600 Übungen erstellen und direkt an die Uhr senden.
Die Garmin IQ App ermöglicht das Herunterladen und Programmieren von Inhalten auf der Uhr, wie z.B. Zifferblätter, Datenfelder oder Anwendungen.
Abmessungen 41,7 x 41,7 x 12,9 mm, Gewicht 39 g, Quick Release 18 mm Armband, für Handgelenksumfang von 115–178 mm.
Die Body Battery der Garmin Smartwatch hilft dabei, rund um die Uhr die Energiereserven zu überwachen. Die von Firstbeat Analytics™ gestützte Body Battery Energiereservenüberwachung stellt anschaulich dar, welche Auswirkungen körperliche Aktivitäten, Stress, Erholung und die regenerierende Wirkung des Schlafs haben. Im Allgemeinen kann man sagen, dass das Gerät überwacht, ob man körperlich aktiv ist, ob man wach ist (oder schläft) und wie hoch der Stresslevel ist, wenn man nicht aktiv ist.
Das Fitness-Alter ist eine geschätzte Einstufung der Fitness im Vergleich zu dem tatsächlichen Alter. Das Fitness-Alter wird von einzelnen Garmin-Smartwatches anders gemessen, abhängig von dem Gerät, das man besitzt.
Die die Atemfrequenz wird – ebenso wie die Herzfrequenz – durch das vegetative Nervensystem (VNS) geregelt. Auf kompatiblen Garmin-Geräten kann man das integrierte Profil für Atemübungsaktivitäten verwenden, um drei verschiedene Atemtechniken einzusetzen: 1) Ruhe, 2) Kohärenz sowie 3) Entspannen und Konzentrieren.
Experten kennen den Unterschied zwischen dem Kalorienverbrauch, der zum Überleben erforderlich ist (sog. Ruhekalorien), und dem Kalorienverbrauch während körperlicher Aktivitäten (sog. Aktiv-Kalorien). Diesen Unterschied kann man auch auf Garmin-Uhren oder in den Informationen der Garmin Connect™-App erkennen.
Die Garmin-Uhr speichert die Minuten mit mäßiger und hoher Intensität im Laufe der Woche und stellt sie als Intensitätsminuten dar. Auf Garmin-Uhren ist das Wochenziel für Intensitätsminuten standardmäßig auf 150 eingestellt. Man kann dieses Ziel jedoch basierend auf den eigenen Bedürfnissen anpassen.
Basierend auf dem Geschlecht, richtet das Garmin-Gerät ein Standardziel für die tägliche Flüssigkeitsaufnahme ein. Dieses Ziel soll als Anhaltspunkt für die Aufnahme von Wasser alleine durch das Trinken gelten und nicht für die Aufnahme von Wasser über die Nahrung.
Ein Pulsoximeter misst, wie viel Sauerstoff (im Vergleich zur maximalen Kapazität) sich im Blutkreislauf befindet, während das Blut durch deinen Körper fließt. Kompatible Garmin Smartwatches verwenden eine Kombination aus rotem Licht und Infrarotlicht mit Sensoren auf der Rückseite der Smartwatch. Auf diese Weise kann der Prozentsatz des verfügbaren mit Sauerstoff angereicherten Bluts berechnet werden.
Die VO2max ist eine Zahl, die die kardiorespiratorische Fitness angibt. Sie zeichnet die maximale Sauerstoffmenge auf, die der Körper verwerten kann, während man sich eine Minute lang intensiv körperlich betätigt. Je höher die VO2max, desto mehr Sauerstoff kann man aufnehmen, transportieren und verwerten, um die in Nährstoffen gespeicherte Energie aerob in Leistung umzuwandeln.
Die erweiterte Schlafüberwachung auf kompatiblen Garmin-Geräten berücksichtigt mehrere Faktoren, damit man seinen Schlaf besser verstehen kann. Zusätzlich zu grundsätzlichen Informationen, wie Einschlaf- und Aufwachzeit, wird angezeigt, wie oft man aufgewacht ist und wie viel Zeit man in wichtigen Schlafstadien (leicht, tief, REM) verbracht hat.
Das ganztägige Stresslevelmessung der Garmin-Smartwatch basiert auf dem fundierten und wissenschaftlich validierten Verständnis des vegetativen Nervensystems (VNS) und ist unter der Funktion Stresslevel zu finden. Stresslevel (0 bis 100) werden von der Firstbeat Analytics-Engine hauptsächlich anhand einer Kombination aus Daten zu Herzfrequenz (HF) und Herzfrequenzvariabilität (HFV) berechnet.
Die Herzfrequenz kann auch Aufschluss über die kardiorespiratorische Fitness geben, die als VO2max gemessen wird. Dazu muss das Gerät über Daten zu Gehgeschwindigkeit, Laufgeschwindigkeit oder Radfahrleistung (auf kompatiblen Geräten) verfügen. Die Herzaktivität wird durch einen optischen Sensor (PPG) ermittelt, der auf der Rückseite der Uhr in Form eines grünen Lichts eingebaut ist.
Der von Firstbeat Analytics™ gestützte Schlafcoach von Garmin kombiniert die fachkundigen Ratschläge zum Schlafen mit Daten aus dem eigenen Leben der jeweiligen Person, um die nächtlichen Schlafbedürfnisse besser zu verstehen. Der Garmin Schlafcoach wird für eine einzelne Nacht niemals weniger als 7 Stunden oder mehr als 9 Stunden Schlaf empfehlen. Sieben Stunden Schlaf gelten als Mindestanforderung zur Beibehaltung eines gesunden Lifestyles.
Die Herzfrequenzvariabilität (HFV) bezieht sich auf die sich ständig ändernde Zeit zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Für die Berechnung der HFV verwendete Daten werden vom Elevate-Herzfrequenzsensor auf der Rückseite der Uhr aufgezeichnet. Kompatible Garmin-Geräte berechnen die HFV fortlaufend während des Schlafs.
Kompatible Uhren arbeiten mit der Garmin Connect™-App zusammen, um den Menstruationszyklus zu verfolgen und zu überwachen - einschließlich der Überwachung der Regelmäßigkeit oder Unregelmäßigkeit des Zyklus, der Menopause oder der Schwangerschaft.
EAN: 753759313746
ja
ja
ja
ja
Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
5 ATM
ja
ja
schwarz
original Garmin Kabel-Ladegerät
AMOLED, Durchmesser 28,1 mm (1,1″), Auflösung 360 x 360 Pixel
41,7 x 41,7 x 12,9 mm, für Handgelenkumfang 115–178 mm
39 g
8 GB
Forerunner 265S, USB-C-Ladekabel/Datenkabel, Dokumentation
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