City Triathlon Karlovy Vary (aus der Sicht eines Athleten und Fans)

Zunächst handelte es sich um Rennen des Europapokals, zwischen 2008 und 2016 gehörten sie zum Kalender des Europäischen Olympischen Triathlonpokals und seit 2017 sind sie ein regelmäßiger Halt des Weltcups. Die anspruchsvolle, aber schöne Strecke, die durch das Kurzentrum führt, erlangte schnell den Ruf, eine der beliebtesten der gesamten Serie zu sein. In diesem Jahr stiegen dann die Karlovy Vary erstmals in die absolute Elite auf – das Rennen fand im Rahmen der World Triathlon Championship Series statt, was für die Stadt ein großer Erfolg ist.

Gleich am zweiten Septemberwochenende fand eine weitere Ausgabe statt und wie jedes Jahr hatte diese Veranstaltung ein Programm für das gesamte Wochenende. Am Freitagnachmittag begannen auf dem Gelände von Rolava die Rennen des Tschechischen Schülerpokals, bei denen sich Kinder im Alter von 8 bis 15 Jahren in verschiedenen Alterskategorien miteinander messen konnten. Der Samstag gehörte den „Hobby“-Rennfahrern und den Erfahrenen – es finden Wettkämpfe der Altersklassen, Staffeln, Paratriathlon und auch die Tschechische Juniorenmeisterschaft statt. Der Sonntag war der Höhepunkt des Wochenendes, als das weltweite Triathlonrennen der Elitefrauen und -männer (Weltcup / World Triathlon Championship Series) stattfand.

Ich habe an diesem Triathlon in der Kategorie Age Groups bereits zum fünften Mal teilgenommen. In dieser Kategorie erwartet die Teilnehmer 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen. Die Frauen starteten am Samstag um 13:37 Uhr. Am Morgen nach dem Frühstück machte ich mich auf den Weg zum Platz, um das Starterpaket abzuholen. Das Wetter war zwar schön und halb bewölkt, aber kalt, sodass mir die Vorstellung von kaltem Wasser Angst machte, auch wenn der Neoprenanzug gerade für das Rennen erlaubt ist, schwimme ich nicht darin. Nach der Abholung des Pakets machte ich einen kurzen Spaziergang und kehrte dann ins Hotel zurück, wo ich langsam meine Sachen für das Rennen vorbereitete.

Das Fahrrad, auf dem ich gefahren bin, war ein Cannondale Synapse 5 (Modell 2025) – ein ausdauerndes Straßenrad mit einem Carbonrahmen, das Komfort, Stabilität und vielseitige Nutzung kombiniert. Dank der Möglichkeit breiterer Reifen bewältigt es auch leichten Gravel und seine angepasste Geometrie sorgt für eine komfortable Fahrt auch auf längeren Strecken. Für das Rennen war es mit Carbonlaufrädern Mavic Cosmic S ausgestattet, was Leichtigkeit und Steifigkeit für Hügel und dynamisches Fahren hinzufügte, besonders zusammen mit den Reifen Michelin Power Cup 32 mm. Bei Straßenrennen laufe ich mit den Schuhen Saucony Endorphin Pro 4, leicht und schnell (212 g) mit Karbonplatte und SpeedRoll-Technologie, die Energie in Geschwindigkeit umwandelt, und Schaumstoff PWRRUN PB, der die Leistung maximiert.

Nach sorgfältiger Vorbereitung machte ich mich mit dem Fahrrad zurück auf den Weg zum Platz, um meine Sachen im zweiten Wechselbereich zu verstauen – Schuhe, Gürtel mit Nummer und Ergänzungsmittel. Danach fuhr ich mit dem Fahrrad weiter zur Rolava (Naturbad), von wo aus der Start erfolgt. Im ersten Wechselbereich bereitete ich mein Fahrrad vor, zusammen mit Helm, Radschuhen und weiterer Ausrüstung. Dann machte ich ein leichtes Aufwärmtraining und begab mich direkt zum Start, die Nervosität vor dem Rennen fehlt bei mir nie und war auch diesmal keine Ausnahme. In der Kategorie Age Groups starteten in diesem Jahr etwas über fünfzig Frauen.

Das Horn ertönte, also Start und wir sprangen ins Wasser, wo uns 750 m Schwimmen erwarteten (mein am wenigsten beliebter Teil). Ich halte mich definitiv nicht für einen guten Schwimmer, ich komme immer fast als Letzte ins Ziel, diesmal in einer Zeit von 17:35. Aus dem Wasser eile ich zu meinem Fahrrad, wo ich zuerst den Helm aufsetze, dann die Schuhe, und mit dem Fahrrad laufe ich bis zur Linie, von wo aus man aufsteigen darf. Zwanzig Kilometer lagen vor uns. Die ersten zehn bis fünfzehn Minuten hatte ich schrecklich steife Beine vom eiskalten Wasser, fast keinen Schwung, aber ich war nicht die Einzige, die damit kämpfte. Sobald ich nach knapp sieben Kilometern die Kolonnaden erreichte, wo immer so eine starke Unterstützung der Fans herrscht, dass man sich dort einfach nicht „ausruhen“ kann, bekamen meine Beine Kraft, um mit dem anspruchsvolleren Radabschnitt zu beginnen. Uns erwarteten drei Runden (14 km) mit einem langen Anstieg, der bei diesem Rennen als einer der schwierigsten überhaupt bekannt ist.

Genau dieser Teil – das Fahren auf den Kolonnaden, das ist nur für Wettkämpfer, macht mir am meisten Spaß am Rennen. Die Runden sind schnell und gehen schön flott voran. In den zweiten Wechselbereich fahre ich mit dem Fahrrad nach 44 Minuten. Vor dem blauen Teppich steige ich ab, laufe zu meinem Fach, wo ich das Fahrrad aufhänge, Helm und Radschuhe abnehme, Rennschuhe anziehe, den Gürtel mit der Nummer befestige und mich auf den letzten Abschnitt, 5 km Laufen, begebe. Vom Theaterplatz aus läuft man zwei Runden vom Zentrum durch den Park. In den ersten paar Minuten des Laufens nach dem Fahrrad versuche ich mich immer zu beruhigen und nicht zu übermütig zu sein, obwohl es schwierig ist, weil die Beine heiß sind.

Sobald Sie jedoch im Laufteil sind, wissen Sie, dass das Rennen bald endet, und das ist für mich die größte Motivation, mich durchzubeißen, das Tempo zu halten und zu laufen! Nach der zweiten Runde komme ich nach 24 Minuten ins Ziel, mit einer Gesamtzeit von 1 Stunde 27 Minuten, bisher meine beste von allen fünf Triathlons. Nicht einmal in meinen kühnsten Träumen hätte ich gedacht, dass ich dieses Jahr eine persönliche Bestzeit erreiche, da ich aufgrund gesundheitlicher Komplikationen ein eingeschränktes Training hatte und ursprünglich dachte, das Rennen dieses Jahr auszulassen. Im Ziel warten meine Liebsten auf mich, die mich während des gesamten Rennens unterstützen, und dafür bin ich sehr dankbar. Der Triathlon macht mir wahnsinnig viel Spaß und gibt mir Energie, nicht nur das Rennen selbst, sondern auch das Training dafür. Drei Sportarten zu kombinieren und sich nicht nur auf eine zu konzentrieren, ist für den Körper weniger belastend :) Hätte ich gewusst, dass Triathlon meine Leidenschaft wird, hätte ich sogar früher damit angefangen.

Nach dem Frauenrennen haben wir noch den Männern zugeschaut, die um 17:00 Uhr starteten. Unter ihnen war auch Zdeněk Štybar (ehemaliger tschechischer Profi-Straßenradfahrer und Cyclocrossfahrer), der in diesem Rennen in seiner Kategorie mit einer Zeit von 1 Stunde 8 Minuten den ersten Platz erreichte. Das größte Highlight des ganzen Wochenendes war das Sonntagsrennen – die Weltmeisterschaft im olympischen Triathlon, bei der Athleten aus vielen Ländern an den Start gingen.

Am Sonntag war das Wetter für die Rennfahrer leider ungünstig, Kälte und Regen sind für diesen Rennstil nicht gerade angenehm. Die Frauen starteten um 10 Uhr morgens. Der Sieg ging an die Britin Beth Potter mit einer Zeit von 2:02:12, gefolgt von der Amerikanerin Taylor Spivey (2:02:25) und den dritten Platz belegte die Deutsche Lisa Tertsch (2:03:07). Unsere tschechische Vertreterin Tereza Zimovjanová kam auf den 8. Platz mit einer Zeit von 2:05:00, was bisher ihr bestes Ergebnis in der Weltmeisterschaftsserie ist. Die Männer starteten um 15:00 Uhr. Den Sieg sicherte sich der Deutsche Henry Graf (1:49:22), den zweiten Platz belegte der Brasilianer Miguel Hidalgo (1:49:29) und Dritter wurde der Ungar Csongor Lehmann (1:49:46).

Das Rennen hatte eine unglaublich starke Atmosphäre – Karlsbad bebte buchstäblich! Ich empfehle definitiv, Karlsbad während dieses Rennwochenendes zu besuchen und die Atmosphäre aufzusaugen, ich kann es kaum erwarten, nächstes Jahr sowohl am Rennen teilzunehmen als auch als Fan dabei zu sein.